Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart mit vielen gesundheitsfördernden Aspekten. Das bewusste und forcierte Gehen mit 2 Spezialstöcken entlastet die Gelenke, fordert aber gleichzeitig nahezu die Körpermuskulatur. Der Kurs ist für jedermann geeignet, vom untrainierten Menschen bis zum ambitionierten Sportler. Das Alter spielt keine Rolle und der Einstieg ist jederzeit möglich. Leihstöcke für den Start stehen für Sie bereit.   

Termin
Donnerstag von 17:30 - 19:00 Uhr (10x)

Teilnahmegebühr
Eine Zehnerkarte für Vereinsmitglieder 15,00 € und Nichtmitglieder 30,00 €

Treffpunkt
Bushaltestelle "Max-Pruss-Straße der Linie 50 gegenüber der Autobahnausfahrt"
Anfahrts-Beschreibung

Übungsleiterin 
Luise Geier-Asfiaoui ( ausgebildete Nordic Walking Trainerin)

Anmeldung über
Elke Schratz Tel.: 069.6708216 oder Monika Horst 069.734454


Achtung: Für Nichtmitglieder gibt es keinen Vereinseigenen Versicherungsschutz!