Bei dieser Wassergymnastik liegt der Schwerpunkt auf Entspannung, weshalb wir diese Bewegungseinheit auch „Chillen mal anders“ nennen. Kreative Entspannung zusammen mit leichter Kräftigung und Dehnung führen zu einem vitalisierenden Wohlfühlerlebnis im Element Wasser.

Zum Einsatz kommen verschiedene Hilfsmittel und Musik. Dieses sanfte und gelenkschonende Bewegen ist für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jeder Zeit herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Dich! Dann „chillen“ wir gemeinsam, und zwar mal ganz anders. Lass Dich überraschen.

Termin:
montags 20.45 - 21.30 Uhr

Ort:
Berthold-Otto-Schule, Kieferstr., Frankfurt-Griesheim

Ãœbungsleiterin:
Maxi Cosima Hegel, Sportlehrerin und Fitnesstrainerin

Kosten auf Anfrage

Infos und Kontakt über
Elke Schratz 069.6708216 und Monika Horst 069.734454